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怎么在溫度的調(diào)節(jié)上預(yù)防空調(diào)?。?/p> 已回復(fù)

性別:女 年齡:25歲

病情描述:

女,25怎么在溫度的調(diào)節(jié)上預(yù)防空調(diào)?。?/p>

姚依澄
姚依澄 職稱:護(hù)士
博愛醫(yī)院 小兒外科
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問題分析:空調(diào)病是一種現(xiàn)代人長居于空氣不流通的空調(diào)室內(nèi)而產(chǎn)生一系列不適癥狀的綜合“疾病”。具體表現(xiàn)有頭昏、鼻塞、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力下降等,還有人會(huì)出現(xiàn)皮膚方面的不適,如皮膚發(fā)干、易過敏、膚質(zhì)變差等??照{(diào)病的產(chǎn)生主要不在空調(diào)房間的溫度上,主要是注意室內(nèi)空氣流通和控制空氣濕度,一般室內(nèi)人體最舒適的溫度和濕度分別是25℃和45%-55%。建議在空調(diào)房間內(nèi)要保證通風(fēng),在屋內(nèi)放幾盆水,最好能購置一個(gè)濕度儀器,保證室內(nèi)濕度。此外,也不宜長時(shí)間在空調(diào)房間,建議適當(dāng)活動(dòng),并要注意躲補(bǔ)充開水和蔬菜水果。

2014-08-29
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