您的當前位置:首頁 > 精神疾病 > 強迫癥

回憶強迫癥怎么自我治療?

已回復
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我知道哪件事不該想了,可是我老是控制不住我的腦子去想啊,我一天不想哪種事想十幾篇都不行的,現在已經過了兩三年了,可是我還是控制不住自己去想,我去看了心理醫(yī)生,醫(yī)生說我得了回憶強迫癥。

想得到什么幫助:

回憶強迫癥需要怎么樣自我治療呢?

楊銘哲
楊銘哲 職稱:副主任醫(yī)師
廣州市腦科醫(yī)院 精神科
向他提問已幫助用戶:187        評價:0

問題分析:你好,根據你說的情況,當強迫回憶出現時,把自己的注意力集中于自己最感興趣的活動上,就能轉移自己對強迫性思維的注意。

2014-09-28
相關疾病
專題文章
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內科,呼吸內科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內科,呼吸內科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內科,呼吸內科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內科,呼吸內科
    中日友好醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內回答
回憶強迫癥怎么自我治療?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內容:
內容不少于20字