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失眠藥粥療法管用嗎?

已回復(fù)
性別:女 年齡:36歲

病情描述:

一直失眠我難受死了,睡不好,睡得一點(diǎn)也不深,睡覺的時(shí)候從來(lái)都沒有辦法按時(shí)睡覺,覺得眼睛痛起來(lái)不舒服,總是一副死氣沉沉的樣子,很容易就醒了,睡下過(guò)后容易被驚醒過(guò)來(lái),晚上時(shí)常做夢(mèng)。

想得到什么幫助:

失眠可以用藥粥療法嗎?

張李娜
張李娜 職稱:主治醫(yī)師
聊城第四人民醫(yī)院 心理咨詢科
向他提問已幫助用戶:170        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,失眠的藥粥療法:取大棗,元肉,大米,砂糖適量。先取大米煮粥,待沸時(shí)加入大棗、元肉,煮至粥熟時(shí),調(diào)入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1劑。填臍療法:取酸棗仁,研為細(xì)末,置肚臍中,外用傷濕止痛膏固定,1日1換。

2014-11-06
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