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得上強(qiáng)迫癥我怎么辦呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

我一直都患有強(qiáng)迫癥,最近覺(jué)越來(lái)越嚴(yán)重了,現(xiàn)在我只要看見(jiàn)有什么東西擺放得不整齊,我就覺(jué)得特別的難受,而且總是會(huì)經(jīng)常覺(jué)自己有很多的事情沒(méi)有做。

想得到什么幫助:

請(qǐng)問(wèn)得上強(qiáng)迫癥我怎么辦???

邸曉蘭
邸曉蘭 職稱:主任醫(yī)師
回龍觀醫(yī)院 精神科
向他提問(wèn)已幫助用戶:203        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好。與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺(jué)得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷,爭(zhēng)取不讓它發(fā)生,及時(shí)轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。

2014-11-06
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