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孩子每次考試之前都睡不著覺

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性別:男 年齡:17歲

病情描述:

孩子每次考試之前都睡不著覺?孩子學(xué)習(xí)還是不錯(cuò)的,但是不知道為什么到考試的時(shí)候就不行,感覺特別的焦慮,晚上吃不下飯,睡不著覺。

想得到什么幫助:

孩子每次考試之前都睡不著覺

吳成成 職稱:主治醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 肛腸外科
向他提問已幫助用戶:17002        評(píng)價(jià):103
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問題分析:你好,根據(jù)你的描訴,屬于失眠的癥狀,一般失眠跟精神壓力,及其生活習(xí)慣有很大關(guān)系。

意見建議:我的建議是,你不要在吃安眠藥,可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理,慢們的養(yǎng)成好的生活規(guī)律,就會(huì)好起來。

2016-01-11
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評(píng)價(jià):79

問題分析:在考試之前適度緊張是正常的心理現(xiàn)象,但如果過度緊張就需要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)了。

意見建議:建議你保持樂觀平和的心態(tài),坦然,淡定。考試只是為了檢驗(yàn)我們平時(shí)所學(xué)的知識(shí)是不是掌握了,如此而已,分?jǐn)?shù)雖然能夠反應(yīng)你的學(xué)習(xí)狀態(tài),但絕不是全部,但有時(shí)候考試也有偶然性,會(huì)遇到偏題和難題,一定要保持一顆平常心,不以成敗論英雄。如果考得好,會(huì)得到成功的經(jīng)驗(yàn),如果考得不理想,也可以從中找出失敗的教訓(xùn),所以說,無論考得好不好,都是你的財(cái)富,都是你曾經(jīng)一步一步走過來的人生之路。如果以這種心態(tài)看待考試,相信你內(nèi)心的緊張和焦慮情緒就會(huì)慢慢緩解了。

2015-12-28
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:14603        評(píng)價(jià):30

問題分析:根據(jù)您的描述,如果是每次都是如此的情況的話,那么是需要進(jìn)行檢查的,然后就是可以去醫(yī)院

意見建議:神經(jīng)精神科進(jìn)行檢查,明確診斷后進(jìn)一步采取相關(guān)治療措施的,如果是偶爾如此,可以注意給孩子好好談話溝通

2016-01-22
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:16665        評(píng)價(jià):2

問題分析:您好,您的描述情況就是屬于在屬于考試結(jié)果不佳上面有了心理壓力導(dǎo)致的。

意見建議:這個(gè)情況要及時(shí)調(diào)整一下心理狀態(tài),是非常必要的。同時(shí)注意規(guī)律睡眠。每天較好的睡眠時(shí)間是21點(diǎn)到5點(diǎn),對(duì)身體較好的。

2016-01-23
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