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怎么樣戒煙才能有效果啊

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性別:男 年齡:27歲

病情描述:

怎么樣戒煙才能有效果?。课页闊熡腥炅?,現(xiàn)在不想抽了,但是忍不住,想戒煙,不知道該怎么辦???

想得到什么幫助:

怎么樣戒煙才能有效果啊

史東岳 職稱:醫(yī)師
北京市中山醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:煙草成癮性是完全可以戒掉的,關鍵要戒除心理上對煙草的依賴。這種心理依賴導致吸煙者的一種行為依賴,使得吸煙者感到戒煙困難甚大,無形中增加了戒煙的難度。目前有一些幫助戒煙的方法。

意見建議:由醫(yī)師提供的社會支持;技能培訓;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法,以及藥物治療等都是有效的戒煙治療方法,把這些方法聯(lián)合使用,效果會更為明顯。

2015-12-15
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問題分析:這個不用所謂的藥物戒煙的方法,直接采取意志力就是可以戒掉的,一定要想想吸煙的壞處

意見建議:肺癌,慢性支氣管炎,慢性的中毒的情況,然后就是戒煙后是可以進行很多有意義的事情來從事

2015-12-15
劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:想要有效戒煙的方法中有一種現(xiàn)在很流行的針灸療法。進行針灸戒煙可以取身上的合谷穴、豐隆穴、尺澤穴、神門穴、甜美穴等等穴位進行。

意見建議:針灸中以為人經(jīng)絡的復雜性以及每個穴位對應不同的功效性,為了能夠有效達到目的,最好請專業(yè)的針灸師進行針灸。

2015-12-15
王玉林
王玉林 職稱:副主任醫(yī)師
保定第一中醫(yī)院 普通外科
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問題分析:你好,煙癮主要是尼古丁長期作用的結果,又稱尼古丁依賴證,可以通過改變生活習慣,戒煙門診或是藥物治療。

意見建議:戒煙一般來說都需要個人的意志力來自我控制,另外也可以采取一下輔助方法,尼古丁替代法是比較有效的手段

2015-12-15
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