您的當前位置:首頁 > 精神心理 > 煙草依賴

長時間抽煙為什么戒煙這么的難啊

已采納
性別:男 年齡:36歲

病情描述:

長時間抽煙為什么戒煙這么的難啊?我想戒煙,但是努力了很多次都沒有成功,太難了,根本忍不住。

想得到什么幫助:

長時間抽煙為什么戒煙這么的難啊

項新新 職稱:護士
內丘縣人民醫(yī)院 小兒外科
向他提問已幫助用戶:2437        評價:0
已采納

問題分析:你好,吸煙成癮的人一下子把煙戒掉,是比較困難的。因此應當采取逐步戒煙的方法。首先要制定一個戒煙計劃可給戒煙者吃戒煙糖或喝戒煙茶,以助戒煙,最終達到戒煙目的

意見建議:可以多吃瓜果和蔬菜,多吃粗糧,有利于吸煙的的身體健康,另外是要有信心和毅力來進行戒煙才是可以的。祝你成功。

2015-12-27
王玉林
王玉林 職稱:副主任醫(yī)師
保定第一中醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:1954        評價:0

問題分析:你好,長期吸煙會引起尼古丁侵害人的神經系統導致尼古丁依賴癥又叫煙草依賴癥,突然停止吸煙會出現一系列不適癥狀。

意見建議:無論采取何種戒煙手段都需要有過人的毅力,而且首先要戒除心理上的依賴,可以嘗試尼古丁代替法治療。

2015-12-24
袁偉娜
袁偉娜 職稱:醫(yī)師
新生兒科
向他提問已幫助用戶:6263        評價:4

問題分析:你好,首先吸煙有害健康,尤其是煙中的尼古丁,長期吸煙增加了氣道炎癥的患病率。

意見建議:戒煙需要一定的毅力,建議您首先要學會堅持,所謂萬事開頭難,另外就是要轉移自己的注意力。

2015-12-27
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內科
向他提問已幫助用戶:14603        評價:30

問題分析:這個怎么說呢,說明您的毅力還是不夠強的,然后就是如果有必要的話,是需要積極戒煙。

意見建議:因為煙草是百害而無一利的,所以建議您是可以多讀科普文章,然后就是可以進行努力戒煙。

2015-12-27
相關疾病
專題文章
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 勝利副主任醫(yī)師
    精神心理科,精神科
    北醫(yī)六院
  • 劉琦副主任醫(yī)師
    精神心理科,精神科
    北醫(yī)六院
  • 李雪霓主任醫(yī)師
    精神心理科,精神科
    北醫(yī)六院
  • 韓永華主任醫(yī)師
    精神心理科,精神科
    北醫(yī)六院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內回答
長時間抽煙為什么戒煙這么的難啊
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內容:
內容不少于20字