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吃什么食物可以治療腎陰虛

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性別:女 年齡:30歲

病情描述:

吃什么食物可以治療腎陰虛醫(yī)生,這種病的治療方法這么多,到底哪種才適合我呢?

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吃什么食物可以治療腎陰虛

鄰醫(yī)小貼士
向他提問已幫助用戶:7830        評(píng)價(jià):0

問題分析:腎陰虛多是由于不同原因造成的體內(nèi)陰液虧損所引起的面色潮紅、夜間睡眠欠安、夜間出汗較多、多夢(mèng)、心煩意亂、消渴、小便少、大便干、男子陽亢易舉、女子月經(jīng)量少且周期長等癥狀,所以建議腎陰虛患者可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物。

意見建議:比如平??梢杂描坭届覝蚺菟?,適當(dāng)吃一些黑色的像黑木耳、黑豆、黑桑椹、黑芝麻等食物具有補(bǔ)腎的效果,除此之外,我們常說以形補(bǔ)形,所以多吃一些動(dòng)物的腎臟,腰果等也可以起到補(bǔ)腎的作用。

2022-06-16
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